ドリブルの個人技上達テクニック

少年サッカーのチームでレギュラーを勝ち取るためには、やはりライバルよりも個性的なプレーや技術を持っている
ことです。とはいえ、プロのサッカー選手のようなミラクルなプレーをいきなりできるようになるわけでもありませんし
キック力だけが上達しても、なかなかレギュラーを勝ち取るのは難しいものです。
まずは、基本的なドリブルの
技術を上達させて、しっかりとしたボールコントロールと、ボールをキープできるチカラを身に付けましょう。

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ドリブルの個人技上達の練習方法

ドリブルテクニックを上達させるための練習方法としては、カラーコーンを使った練習方法が効果的です。
今までのようにただ、コーンを左右に抜いてドリブルしていくのではなく、左右どちらか一方の足だけを使って
ドリブルをする練習をしてみましょう。
また、これがスムーズにできるようになったら、足のボールを当てる場所を
左右のアウトサイドだけ、左右のインサイドだけ、と交互にどちらかだけでドリブルするのも効果的な練習方法です。

ドリブルの個人技上達の練習方法応用

少年サッカーでのドリブルの個人技上達の練習方法では、視野を広げる練習方法を取り入れることも効果的です。
例えば、二人一組になって、ひとりは並べたカラーコーンのゴールの位置に立って、もうひとりがドリブルしている
途中で何度か指で数字をジェスチャーします。
きちんと視野を広く保っていたり、周りをみわたせていれば
ドリブル中にそのジェスチャーをみて数字を答えられるという練習方法です。
楽しみながら練習もできるので
少年サッカーのドリブル練習方法にはぜひ取り入れましょう。

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